خواص بینظیر خرمالو که شما را شگفت زده میکند!
خرمالو علاوه بر داشتن ویتامین C، حاوی مقدار زیادی اسید اسکوربیک (نوعی از ویتامین C) است. با مصرف هر عدد خرمالو حدودا ۸۰ درصد از نیاز روزانه به این ماده مغذی برطرف میشود.
خرمالو علاوه بر داشتن ویتامین C، حاوی مقدار زیادی اسید اسکوربیک (نوعی از ویتامین C) است. با مصرف هر عدد خرمالو حدودا ۸۰ درصد از نیاز روزانه به این ماده مغذی برطرف میشود.
یک متخصص پوست و مو گفت: برای جلوگیری از آسیب به پوست در زمان انجام نرمش و ورزش از لوازم آرایشی و کرم ضدآفتاب استفاده نکنید.
زیادهروی در مصرف ترکیبات قندی علاوه بر بروز بیماریهایی مانند چاقی و دیابت در پیری زودرس پوست نیز نقش موثری ایفا میکند.
حفظ جوانی در گرو رعایت کردن نکاتی است که ممکن است کمتر کسی با آن آشنا باشد. در این مطلب یکی از مهمترین راهکارهای شادابی پوست معرفی میشود.
ستاره تیم فوتبال رئال مادرید در اقدامی ارزشمند و انساندوستانه پس از ملاقات با یک دختر عجیب آرزوی او را برآورده کرد.
یک متخصص تغذیه گفت: با خواص شگفت انگیز گردو از پیری زودرس پیشگیری کنید.
حتماً ضرب المثل معروف «هر روز یک عدد سیب بخور تا کارت به دکتر نیفتد» را زیاد شنیده اید.