به مناسبت گرامیداشت دهه مبارک فجر و چهلمین سالگرد پیروزی انقلاب اسلامی همایش بزرگ پیاده روی خانوادگی خامنه برگزار شد.

باحضورورزشکاران شهرستان های تبریز، شبستر، اسکو، مرند و تیم بندرشرفخانه در دور ساحلی دریاچه مصنوعی بندرشرفخانه برگزار گردید . به گزارش شبسترنیوز،مسابقات قهرمانی دوصحرانوردی بانوان استان آذربایجان شرقی به میزبانی بندرشرفخانه و باحضورورزشکاران شهرستان های تبریز، شبستر، اسکو، مرند و تیم بندرشرفخانه در دور ساحلی دریاچه مصنوعی بندرشرفخانه برگزار گردید. درپایان در رده نوجوانان خانمها

برای سلامت و زیبایی باید به نکات گوناگونی توجه کرد، راهکار‌های مختلفی وجود دارند که سبب جوان ماندن شما می‌شوند.

افراد مبتلا به بیماری‌هایی همچون دیابت و فشارخون در ایام نوروز باید توجه ویژه‌ای به سلامت خود داشته باشند تا دچار تشدید علامت‌های بیماری نشوند.

نسخه ای قدیمی و کاربردی برای رفع رگهای واریسی پا و اعضای دیگر بدن با استفاده از ترکیب صحیح چند ماده که تبدیل به “درمان خانگی واریس” به طور قطعی شده است.

یک فوق تخصص قلب درباره عدد مناسب برای فشار خون طبیعی در افراد توضیحاتی داد.

اگر یک قاشق روغن زیتون را با دو قاشق عسل مخلوط کنید و به صورت بمالید و خوب مالش بدید, جرم و کثیفی صورت را پاک، و رنگ پوست صورت را روشن و جوان می‌کند.

یک متخصص تغذیه خواص معجزه آسای روغن کنجد در پیشگیری از ابتلا به بسیاری از بیماری‌ها را تشریح کرد.

یک متخصص طب سنتی گفت: کله پاچه بعد از هضم کامل می‌تواند برای بدن مفید باشد همچنین استفاده از عصاره پاچه گوسفند برای درمان برخی بیماری‌ها مفید است.

رزماری گیاهی معطر است که در دسترس همه وجود دارد و امروزه تأثیر آن در کمک به افزایش رشد مو بسیار مورد توجه قرار گرفته است.

داشتن مو‌هایی براق یکی از عواملی است که سبب زیبایی شما می‌شود و با راهکار‌های طبیعی می‌توانید مو‌هایی براق داشته باشید.

یکی از مشکل‌های افراد مستعد جوش صورت، در نزدیکی ایام عید، برطرف شدن جای جوش و جوشگاه‌ها و جلوگیری از بروز مجدد آن‌ها است که با رعایت راهکار‌هایی به سادگی امکان پذیراست.

پتاسیم برای عملکرد عادی و درست عضلات بدن ضروری است. بر همین اساس، کمبود این ماده مغذی می تواند دلیل تجربه برخی مشکلات عضلانی باشد.

بی‌خوابی عامل بسیاری از بیماری‌ها مانند افسردگی، چاقی و آلزایمر است، افراد می‌توانند با مصرف برخی مواد غذایی بر این مشکل غلبه کنند.

برخی عفونت‌های سطحی را می‌توان با گیاهان دارویی درمان کرد که توضیحات لازم در این خصوص را در ادامه می خوانید.